Dicas para cuidar de um familiar com doença de Alzheimer

• Geriatria, Neurologia
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A doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência. Ela  é geralmente diagnosticada em pessoas com idade superior a 65 anos, embora possa ocorrer mais cedo. Não existe uma cura para a doença, mas o  manejo desta enfermidade, além das medicações, envolve mudanças no estilo de vida da pessoa e de todos que convivem com o portador.

A seguir, listamos dicas práticas para cuidar de um paciente com a doença de Alzheimer.

 VESTUÁRIO

• Tenha calma e permita um tempo maior para a pessoa se vestir;
• Deixe ele escolher qual roupa que quer vestir;
• Se ele gosta muito de uma peça de roupa, e se recusa a usar outra, compre várias peças parecidas com a que ele gosta;
• Utilize roupas que são fáceis de vestir ou retirar.

AO SAIR DE CASA

• Sempre fale onde você está indo;
• Abra a porta do carro para ele e ajude-o a colocar o cinto de segurança;
• Use a trava de segurança para evitar que ele abra a porta com o carro em movimento;
• Tente ir a locais que ele goste ou costumava ir;
• Em fases graves da doença, a pessoa deve ir no banco de trás do carro;
• Se ele recusar a sair do carro, não discuta. Dê uma volta no quarteirão e tente novamente;
• Quando saírem para locais mais distantes, leve objetos que possam ser necessários, como papel higiênico.

SE A PESSOA ESTÁ AGITADA OU RECUSA CUIDADOS

• Mantenha uma rotina diária;
• Não force a pessoa a mudar a sua maneira de viver, tente pedir as coisas com uma voz amigável e feliz;
• Deixe todos os objetos necessários para uma atividade, organizados e prontos, antes de iniciá-la;
• Explique a ele o que você está fazendo com termos simples;
• Certifique-se que ele não está se recusando a algo por não entender o que você está pedindo ou tem medo de fazer isto;
• Se a pessoa começar a brigar, afaste-se e tente novamente mais tarde;
• Tente oferecer apoio ou caminhe ao lado das pessoas que tem medo de caminhar sozinhos.

SEGURANÇA

• Tente deixar o mundo do paciente com Alzheimer mais simples;
• Bloqueie o acesso a escadas para que ele não sofra acidentes;
• Mantenha as portas com acesso para o mundo exterior trancadas;
• Coloque objetos de identificação (placas, pulseiras) e telefone de contato na pessoa.
• Feche com chaves os armários que possuem substâncias perigosas como produtos de limpeza, venenos e coloque remédios em um local que a pessoa não tenha acesso;
• Consulte o seu médico caso perceba que o paciente tem dificuldade de caminhar, ou risco de quedas;
• Mantenha as chaves do carro escondidas.

AMBIENTE

• Mantenha o caminho livre de objetos que possam causar quedas;
• Evite usar toalhas de mesa e de banho com muitos desenhos, prefira com estampas lisas;
• Retire todos os tapetes de seu caminho;
• Deixe iluminação de segurança no caminho entre a cama da pessoa e o banheiro durante a noite toda;
• Evite camas muito altas;
• É comum a pessoa se esquecer onde deixa objetos, evite deixar objetos muito importantes ou dinheiro com ele;
• Não jogue fora o lixo sem examinar o seu conteúdo;
• Faça uma indicação clara, escrita ou com desenho, onde é o banheiro.

ALIMENTAÇÃO

• As dificuldades para se alimentar podem ocorrer devido à dificuldade motora ou de reconhecimento dos objetos e alimentos, tente descobrir qual a causa do seu familiar;
• Sirva as refeições no mesmo horário todos os dias;
• Sirva comidas com diferentes cores e texturas. Dê preferência para as que a pessoa gosta;
• Permita um longo tempo para ele comer, não o apresse;
• A pessoa pode perder a capacidade de utilizar os talheres sozinha, mas ajude-a apenas no que for necessário;
• Sempre fique atento a mudanças de peso da pessoa;
• Informe o seu médico se perceber que o paciente tem dificuldade para deglutir.

COMPORTAMENTO MOTOR

• Se a pessoa estiver desmotivada, tente fazer participar de atividades de acordo com as suas possibilidades atuais;
• O desaparecimento de um familiar com doença de Alzheimer sempre gera angústia nos cuidadores, tente evitar ao máximo este evento;
• Caso o familiar desapareça, tente olhar no quarteirão e chame a polícia ou procure em uma delegacia próxima;
• Certifique-se que a pessoa mantenha uma atividade física e sono adequados;
• Incentive a pessoa a fazer tarefas domésticas simples, como dobrar roupas ou guardar a louça;
• Não espere a pessoa pedir para ir ao banheiro, fale: “precisamos ir ao banheiro”;
• Sempre examine a pele da pessoa;
• Quando notar dificuldade, ajude-a a se higienizar após o uso do banheiro.

ALTERAÇÕES DO COMPORTAMENTO

• Em geral, alterações do comportamento tem algum significado relacionado, e pode ser devido a um mal-estar físico ou psicológico que a pessoa não consegue expressar;
• Procure não ficar magoado ou achando que a culpa é sua;
• Se a pessoa estiver inquieta e nervosa, falando que quer ir para “casa”, diga a ela onde ela está e que ela está segura ali;
• Caso a pessoa discuta com você, tente concordar com o que ela fala, mesmo se for fazer de outro modo;
• Caso a discussão continue, tente mudar de assunto;
• Não queira impor as suas ideias à pessoa com Alzheimer;
• Pesquise e tente identificar as situações que alterem o comportamento para prevenção no futuro;
• Se a pessoa apresentar alucinações, não entre em pânico e não tente argumentar. Sempre consulte o médico quando houver um quadro de alucinação;
• Sempre informe o médico a respeito de alterações comportamentais.

COMUNICAÇÃO

• As dificuldades de comunicação podem ser fonte de frustração para quem tem Alzheimer;
• Tente dizer por meio de uma linguagem simples, mas não fale como se fosse uma criança;
• Use instruções simples quando falar à pessoa o que você quer;
• Tente não ficar nervoso com as dificuldades do paciente;
• Tenha paciência e dê tempo para ele responder as perguntas;
• Caso ele se perca durante a conversa, reinicie;
• Evite dizer muitas coisas desnecessárias;
• Não tente ter razão ao falar com a pessoa. Tente mudar oque você está falando para alguma coisa que ela goste;
• Evite corrigir ou ficar nervoso como a pessoa por algo que ela fez de errado. Isto pode fazer o paciente se sentir mal, pois ele pode não entender o motivo;
• Esquecimentos são normais. Caso ele pergunte a mesma coisa novamente, repita a resposta sem dizer ao paciente que acabou de dizer isto;
• Tente aprender o que os gestos do paciente significam durante a comunicação;
• Mantenha a calma com perguntas repetitivas, tente encontrar respostas que mudem o assunto da conversa.