Nove maneiras de controlar sua pressão arterial
- Cardiologia
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Se você foi diagnosticado com hipertensão arterial sistêmica (uma pressão sistólica – o número maior – de 140 ou mais, ou uma pressão diastólica – o número menor – de 90 ou mais), você pode precisar tomar medicação para abaixar estes números. Porém, além dos medicamentos, o estilo de vida que você leva tem um…